Le diabète, il est contrôlable ... si vous n'avez pas de négligence

Le coordonnateur des sénateurs du Parti de la révolution démocratique (PRD) au Mexique, Miguel Angel Barbosa, a rapporté lundi le 6 Janvier que  due à une infection, le pied droit amputé "un contrôle très sérieux de ma part" , a déclaré dans une interview à la radio.

Comme le sénateur, au moins 6,4 millions de Mexicains vivent avec le diabète. Bien qu'il n'y ait pas de remède pour cette maladie, causée par trop de glucose dans le sang, il peut être géré par une bonne alimentation, l'activité physique, complétée avec des médicaments et des examens fréquents. 

Cette condition est  la deuxième cause de décès au Mexique  et "le plus grand défi du système national de santé", selon le Programme national de santé 2007-2012, alors renseignez-vous sur la maladie et le traitement s'en tient à l'essentiel.

Regardez vos chaussures et prendre soin de vos pieds

Selon les informations de la Fédération Internationale du Diabète (FID), plus de la moitié des amputations des membres inférieurs pourraient être évitées avec les services de dépistage et des soins appropriés.

Le diabète survient lorsque le pancréas  ne produit pas suffisamment d'insuline  ou ne fonctionne pas correctement. L'insuline est une hormone qui permet au glucose de pénétrer dans les cellules à transformer en énergie le corps a besoin.

La maladie provoque une augmentation de la concentration de glucose dans le sang, endommageant plusieurs des systèmes de l'organisme. Pour les pieds, subir des dommages aux vaisseaux sanguins et les nerfs, ce qui complique la cicatrisation des plaies et des ulcères et la gangrène faciliter développer.

Visite d'un podologue pour examiner vos pieds régulièrement et traiter les blessures qui pourraient être compliquées est essentiel. Il est très important que vous aller quand vous avez les ongles incarnés ou des blessures, tel que recommandé par l'Association mexicaine du diabète.

Acquérir certaines habitudes comme surveiller régulièrement les pieds, regarder à l'intérieur de vos chaussures avant de les mettre sur, ne pas marcher pieds nus, porter des chaussures confortables, gardez vos pieds propres et prendre soin de la peau et des ongles peuvent prévenir les infections.

Au Mexique, "80% des amputations des membres inférieurs âgées sont effectuées chez les patients diabétiques," le médecin Gabriel Arango Montes, de la Faculté de médecine de l'Université nationale autonome du Mexique ( UNAM ).

Est-il possible d'inverser le diabète? 

Mangez bien 

«Les gens qui souffrent de diabète, contrairement à ceux de beaucoup d'autres problèmes médicaux, ne peuvent pas simplement prendre des pilules ou de l'insuline le matin et d'oublier son état le jour", selon l'Association mexicaine du diabète.

Une personne atteinte de diabète doit suivre un régime alimentaire adapté à vos besoins, parce que la nourriture est essentielle pour maintenir les niveaux de glucose dans le sang stable.

La principale exigence nutritionnelle est  d'éviter les aliments riches en sucre  ou de manger de très petites portions de ces cours de la journée. Une diététiste peut établir un régime alimentaire approprié. 

Vous avez besoin de manger une variété d'aliments entiers, les fruits et légumes, manger moins de gras, de limiter la consommation d'alcool et de consommer moins de sel, selon les recommandations de l'Institut mexicain de sécurité sociale (IMSS).

Obtenez le tennis

L'exercice aide à garder modérément le taux de glucose dans une fourchette saine. 

L'IMSS recommande d'exécuter, le jogging, la natation ou la gymnastique pour oxygéner les muscles au moins quatre fois par semaine. Toute activité physique doit être approuvé par votre médecin, qui doit déterminer s'il est approprié à vos besoins. 

Prenez vos médicaments

Le traitement médicamenteux doit toujours être prescrit par un médecin et sous sa supervision, et selon les résultats devraient apporter des modifications à la dose et le choix de médicaments,  dit l'Association mexicaine du diabète.

L'insulinothérapie est essentiel dans le contrôle de diabète de type 1 et une alternative chez les patients atteints  de diabète de type 2, qui peut conduire à une combinaison de pilules et de traitement à l'insuline pour de meilleurs résultats , ajouter l'organisation sur son site internet. 

Des examens médicaux réguliers

Visitez un ophtalmologiste au moins tous les six mois pour un bilan de santé vous permettront d'identifier et de prévenir toute altération de la vue, comme  l'une des complications du diabète est la cécité.

Une visite chez le dentiste est également importante. Avoir le diabète augmente le risque de problèmes dans les gencives et les dents qui pourraient atteindre la perte de dents, qui peuvent être évités avec soin et bon nettoyage.

Surveillez votre taux de glucose

Le stress, les changements de régime, les infections ou, à défaut de prendre des doses suffisantes de médicaments peut conduire à des concentrations de glucose dans le sang sont modifiés, afin automonitorearte est des soins de base.

Acheter un lecteur de glycémie dans le sang est un bon investissement, suffit pour obtenir un petit échantillon de sang, le mettre dans une bande de test et des informations qui vous indique si vous avez besoin de changer certains aspects de votre traitement.

Discours

Accepter que vous avez le diabète n'est pas facile, car il affecte de nombreux aspects de la vie des patients. Etre diagnostiqué implique également aborder les émotions qui causent la maladie ou de la crainte d'une complication.

Aller à un thérapeute,  thérapie par recherche sur Internet  ou participer à un groupe de soutien peuvent être très utiles à accepter la maladie et vous donner la motivation de s'en tenir à votre traitement

Trouver de nouveaux lien entre l'obésité et le diabète

Des recherches récentes ont identifié une enzyme qui pourrait lier l'obésité au diabète. Cette constatation peut être utile pour les futurs médicaments nouveaux et plus efficaces sont conçus contre cette maladie qui touche actuellement plus de 347 millions de personnes dans le monde. avec le diabète de ne pas jouer: il est l'un des principales causes de cécité amputations et insuffisance rénale et affecte les gens dans le monde entier. Selon l'Organisation mondiale de la santé, on estime que les décès dus à cette maladie devrait doubler d'ici 2030. Telle est la préoccupation pour arrêter la propagation de cette maladie chronique associé à l'obésité et la sédentarité, la science continue à demander des informations complémentaires pour aider à combattre.
Maintenant, dans une étude de la souris, un groupe de Des chercheurs de Columbia University Medical Center a découvert qu'une enzyme appelée hyperactivité MK2 (MAPKAP kinase-2) aggrave les deux principaux défauts de carence diabète. sensibilité à l'insuline et le glucose surproduction
Cette constatation, qui a été publiée dans la version en ligne de la revue Cell Metabolism, est importante parce qu'elle suggère que si un médicament agissant sur ​​cette enzyme, il pourrait aider à corriger les deux problèmes en même temps. Par exemple, vous pouvez ajouter un médicament qui inhibe cette enzyme à la metformine, qui est actuellement le traitement le plus courant pour le diabète de type 2 . Ainsi, l'effet de la metformine sur les niveaux de glucose dans le contrôle de l'insuline et être renforcée.
's premières découvertes au sujet de ces effets sur le glucose et les chercheurs trouvés ont été publiés l'année dernière dans le même journal. Dans les deux cas, les détails biochimiques de la façon dont ce médicament fonctionne chez la souris était similaire.
Pendant ce temps, les scientifiques ont révélé que les données récentes n'ont pas encore été publiés, le MK2 serait hyperactive chez les personnes obèses, y compris ceux avec le prédiabète , mais pas chez les personnes maigres. En outre, la trajectoire de la MK2 est activé dans les cellules du foie et, selon une étude complète de la génétique humaines appelées diagramme, un élément clé de cette voie qui active MK2 a été associé au diabète.
Comme le diabète progresse, les cellules bêta du pancréas sont responsables de la production d'insuline doit générer une plus grande quantité de cette hormone pour gérer les niveaux élevés de glucose dans le sang, et parfois, ces cellules sont épuisés et les patients doivent s'injecter de l'insuline. Mais si un médicament (et c'est l'hypothèse derrière ces enquêtes) a réussi à protéger les cellules bêta du stress d'avoir à contrôler la glycémie élevée, pourrait éventuellement prévenir ou retarder la progression de la maladie. En fait, les chercheurs envisagent de tester cette hypothèse avec des souris prédiabétiques.
De même, d'autres données ces scientifiques n'ont pas encore été publiées, suggèrent également qu'un autre avantage est que les inhibiteurs MK2 semblent avoir un risque cardio-vasculaire actuellement associé à de nombreux médicaments qui pourraient être utilisés contre le diabète (et FDA-Food Administration et les États médicaments ne sont pas approuvés États-jusqu'à ce qu'elle confirme qu'ils sont en sécurité dans de nombreux essais cliniques visant à déterminer les risques cardio-vasculaires). En revanche, selon les études de ces chercheurs-Britannique, l'inhibition de MK2 semble également réduire le taux de cholestérol, tandis que d'autres chercheurs ont constaté que la carence MK2 chez la souris protège contre l'athérosclérose.
Et tandis que la science continue à chercher de nouvelles contributions pour aider à combattre cette maladie, rester informé sur ce que sont les meilleurs moyens pour contrôler votre diabète et de prévenir ses complications. Rappelez-vous qu'il est très important de maintenir une vie saine , une alimentation riche en fibres et faible en gras, accompagnée par un exercice de routine, tel que prescrit par votre médecin. Parlez-en à votre médecin pour vous aider à choisir la nourriture la plus appropriée et l'activité physique pour vous.

Comment le corps gras est reliée au diabète

 Comme il semble que le monde est de plus en plus lourd et plus lourd, l'une des principales maladies que les tendances de croissance indiqués ci-dessus est le diabète.  
De plus en plus de gens deviennent touchées par le diabète et, malheureusement, ne sont pas seulement . adultes  diabète est vu assez régulièrement dans notre jeunesse, indiquant l'ampleur de ce problème vient vraiment être.  
Les adultes et les enfants sont touchés par le diabète, le poids continue à avoir une tendance constante à monter dans la catégorie des obèses.  
Mais comment la graisse corporelle joue un rôle dans le diabète et quel est le lien que vous devez savoir sur les?  
Jetons un coup d'oeil de plus près comment la graisse du corps est relié à la diabète afin que vous puissiez voir par vous-même le lien entre en scène.  
Corps Insulin-Fat Connection  
Le premier numéro d'entrer en jeu, c'est le fait que le plus de graisse corporelle que vous avez dans votre corps, plus le niveau d'insuline nécessaires à la fourniture de glucose dans les cellules après les glucides sont consommés.  
Si l'insuline n'est pas sécrétée en quantités appropriées, le glucose reste dans le sang causant les niveaux de sucre dans le sang élevé, ce qui est tout le problème avec le diabète en premier lieu.  
Comme de plus en plus de graisse corporelle s'accumule de plus en plus d'insuline est nécessaire et cette surproduction constante d'insuline peut vraiment porter sur votre système de corps.  
apport nutritionnel de risque  
Si vous avez des niveaux élevés de la graisse corporelle, ce sera aussi une indication que vous n'êtes pas un régime alimentaire qui contient des niveaux suffisants de fruits et légumes dans la plupart des cas.  lieu de cela, ceux qui souffrent de niveaux élevés de graisse du corps mangent souvent des repas rapide, des collations riches en matières grasses, les barres de céréales de petit-déjeuner hautement transformés, etc.  
parce que vous remplissez votre corps avec ces éléments dépourvus de nutriments au lieu de légumes hautement nutritifs et de fruits que vous avez vraiment besoin, ce sera une pression supplémentaire dans le pancréas et le rendre encore plus difficile à sécréter des niveaux d'insuline nécessaires pour prendre soin de la glycémie.  
Questions récepteur  
Enfin, quand haute teneur en graisses dans le sang en raison de niveaux élevés de graisse du corps, cela peut stimuler certains récepteurs dans le corps appelé GPR40, qui répond généralement à des niveaux élevés de sucre dans le sang en favorisant une forte augmentation de la production d'insuline.  
Mais quand la graisse est présente aussi, en plus du sucre dans le sang, il stimule ces récepteurs même plus, par conséquent, une production encore plus d'insuline est obtenue.  
Là encore, au fil du temps, il commence à porter sur le pancréas, il a finalement brûlé et ne fonctionne pas correctement.  
Donc, il ya de multiples façons qui graisse corporelle est liée au développement du diabète que vous devez savoir. A principales recommandations pour ceux qui sont actuellement à risque de diabète est de réduire votre graisse corporelle globale et ce sont les principales raisons.